YOGA

  • Durée : 1 heure

  • Lieu : 1 & 28 Boulevard Princesse Charlotte 98000 Monaco

  • Tarif : 20€ /personne cours collectifs
    cours particuliers sur demande

  • Dates : chaque Mardi 18h30-19h30 & chaque Vendredi 18h00-19h00

INFORMATIONS & RÉSERVATION

CONTENU & OBJECTIF

Ensemble d’exercices respiratoires et postures pour :
  • Apprendre à gérer
    son stress

  • Mieux comprendre
    son corps

  • Se recentrer
    sur soi-même

  • Améliorer
    sa concentration

INFORMATIONS / RÉSERVATION

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